Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Len Chik
Len Chik
Liittynyt: tammikuu 2019
Julkaisut
546
Seuratut
12
Seuraajat
143
Painohistoria
Alkupaino
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,3 kg
Tämänhetkinen paino
72,8 kg
Edistys:
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
Tavoitepaino
59 kg
Vielä jäljellä:
13,8 kg
Seuraa
Painohistoria - Len Chik
Näytä täydellinen historia
Seuratut
VishnyaNeVishnya
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
OksanaMars
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Мария Черевкова
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
Elsueno
(näkyy vain seuraajille)
Näytä kaikki
Jäsenen Len Chik viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие
Колбаса Докторская
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Pyöräily (Kuntopyörä)
Näytä dieettikalenteri