Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
LenaShatalova
LenaShatalova
Liittynyt: marraskuu 2016
Julkaisut
17
Seuratut
4
Seuraajat
3
Painohistoria
Alkupaino
67 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3 kg
Tämänhetkinen paino
70 kg
Edistys:
Painonnousu 0,5 kg viikossa
Tavoitepaino
62 kg
Vielä jäljellä:
8 kg
Seuraa
Painohistoria - LenaShatalova
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Денис162000
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
maru777
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Катюша14.02.1990
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Anaive
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
Jäsenen LenaShatalova viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Clarified Butter Ghee
Кокосовое Масло
Kahvi
Jooga
Cardio
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Näytä dieettikalenteri