Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Lesenra
Lesenra
Liittynyt: toukokuu 2020
Julkaisut
12
Seuratut
0
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
100 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,3 kg
Tämänhetkinen paino
103,3 kg
Edistys:
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
Tavoitepaino
99 kg
Vielä jäljellä:
4,3 kg
Seuraa
Painohistoria - Lesenra
Näytä täydellinen historia
Jäsenen Lesenra viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kahvi
Requeijão Light
Pão 100% Integral Castanha e Nozes
Lihaskunto
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Näytä dieettikalenteri
