Leucotea84
Liittynyt: syyskuu 2016
Julkaisut
11
Seuratut
3
Seuraajat
3
Painohistoria

Alkupaino
115,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg

Tämänhetkinen paino
110,5 kg
Edistys: Painonpudotus 0,7 kg viikossa

Tavoitepaino
64 kg
Vielä jäljellä: 46,5 kg
Tengo un importante grado de obesidad, y aunque aún no me está pasando factura (o no demasiado), cualquier día me da un susto. Pero no quiero perder peso demasiado rápido, me sobran tantos kilos que si adelgazo a toda velocidad voy a ser todo pellejo, así que nada, paciencia y poco a poco :)

Painohistoria - Leucotea84


Seuratut

EvaSieteTres
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,4 kg viikossa Up
 
jorgefitness23
(näkyy vain seuraajille)
eyesgreen88
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,2 kg viikossa Up
   

Jäsenen Leucotea84 keittokirja

Kaloria: 324kcal | Rasva: 7,80g | Hh: 53,20g | Prot: 9,74g
Batido de Plátano, Avena y Semillas de Chía
Estupendo como postre, merienda o media mañana, saciante y sabroso.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen Leucotea84 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.