Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Liazacarias
Liazacarias
Liittynyt: toukokuu 2020
Julkaisut
27
Seuratut
5
Seuraajat
2
Painohistoria
Alkupaino
50 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1 kg
Tämänhetkinen paino
51 kg
Edistys:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Tavoitepaino
47 kg
Vielä jäljellä:
4 kg
Seuraa
Painohistoria - Liazacarias
Näytä täydellinen historia
Seuratut
menalmeidaa
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
andreiagabri
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
cMarysa
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
SRaitos123
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Liazacarias viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Luumut
Café & Chicória Instantâneo
Manteiga com Sal
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Näytä dieettikalenteri