Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Lisa Tyukova
Lisa Tyukova
Liittynyt: tammikuu 2019
Julkaisut
6
Seuratut
1
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
78 kg
Tähän mennessä pudotettu:
11 kg
Tämänhetkinen paino
67 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Tavoitepaino
58 kg
Vielä jäljellä:
9 kg
Seuraa
Painohistoria - Lisa Tyukova
Näytä täydellinen historia
Seuratut
KseniyaBaeva
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Jäsenen Lisa Tyukova viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%
Omena
Tuorekurkku (Kuorineen)
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Vatsalihakset
Elliptinen
Näytä dieettikalenteri