Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Lschra
Lschra
Liittynyt: elokuu 2013
Julkaisut
2741
Seuratut
0
Seuraajat
19
Painohistoria
Alkupaino
135 kg
Tähän mennessä pudotettu:
7,6 kg
Tämänhetkinen paino
127,4 kg
Edistys:
Painonnousu 2,1 kg viikossa
Tavoitepaino
85 kg
Vielä jäljellä:
42,4 kg
Seuraa
Painohistoria - Lschra
Näytä täydellinen historia
Jäsenen Lschra viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Geröstete Jumbo Erdnüsse
Mehrkornbrötchen
Hamburger on Bun
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Näytä dieettikalenteri
