Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
LuuDH
LuuDH
Liittynyt: kesäkuu 2021
Julkaisut
216
Seuratut
164
Seuraajat
201
Painohistoria
Alkupaino
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu:
16 kg
Tämänhetkinen paino
47,3 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
Tavoitepaino
51,6 kg
Vielä jäljellä:
4,3 kg
Seuraa
Painohistoria - LuuDH
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Carmenhuelva
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Makyval
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
jelenius13
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
albiveg
(näkyy vain seuraajille)
Näytä kaikki
Jäsenen LuuDH viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Soy Sauce (Shoyu)
Broiled Veal Cutlet or Steak
Valkoinen Riisi
Venyttely (Jooga)
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Näytä dieettikalenteri