Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
M.Custic
M.Custic
Liittynyt: lokakuu 2020
Julkaisut
59
Seuratut
10
Seuraajat
10
Painohistoria
Alkupaino
96 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
Tämänhetkinen paino
96 kg
Edistys:
Painonnousu 0,5 kg viikossa
Tavoitepaino
90 kg
Vielä jäljellä:
6 kg
Seuraa
Årsmodell 1984
Längd 177cm
Vikt, beror på målet. ;)
Painohistoria - M.Custic
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Chryssie10
(näkyy vain seuraajille)
vivevita
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Ellenhej1
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
AntonRosendahl
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen M.Custic viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kananmuna
Basmatiriisi (Kypsennetty)
Kananliha (Paahdettu)
Keilailu
Kuntosali (Gym)
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Näytä dieettikalenteri