Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
M3lyssa
M3lyssa
Liittynyt: heinäkuu 2015
Julkaisut
141
Seuratut
1
Seuraajat
7
Painohistoria
Alkupaino
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
22,2 kg
Tämänhetkinen paino
45,3 kg
Edistys:
Painonpudotus 7,4 kg viikossa
Tavoitepaino
50 kg
Vielä jäljellä:
4,7 kg
Seuraa
Painohistoria - M3lyssa
Näytä täydellinen historia
Seuratut
NonoBdnt
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Jäsenen M3lyssa viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa
Coca-Cola Zéro (Canette)
Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées
Pyöräily (rauhallinen) - <16 km/h
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Näytä dieettikalenteri