Madele58
Liittynyt: joulukuu 2015
Julkaisut
391
Seuratut
36
Seuraajat
60
Painohistoria

Alkupaino
106,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg

Tämänhetkinen paino
102,3 kg
Edistys: Painonpudotus 3,5 kg viikossa

Tavoitepaino
98 kg
Vielä jäljellä: 4,3 kg
maart 2024

Nieuwe dag Nieuwe kans.
Ik ben Margriet inmiddels 65 ,getrouwd ,2 kinderen en 3 kleinkinderen.
Een betaalde baan heb ik allang niet meer maar doe vrijwilligerswerk in een bibliotheek.
Door mijn fibromyalgie is het soms lastig de dingen te doen die ik wil.Dus heel belangrijk om in ieder geval gewicht kwijt te raken zodat ik weer wat fitter wordt.
Doel;eerst maar even onder de 100 Dit hoop ik in augustus te bereiken.

Painohistoria - Madele58


Seuratut

Antoinette loves food...
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,8 kg viikossa Down
 
annemiek rembil
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,2 kg viikossa Up
Suzepluus
Viimeisin punnitus: vakaa paino Steady
 
SabineS85
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa Down

Jäsenen Madele58 keittokirja

Kaloria: 252kcal | Rasva: 17,92g | Hh: 17,41g | Prot: 5,86g
Appel Cupcakes
Ontbijt Cupcakes met appel, kaneel en rozijnen.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen Madele58 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.