Malenagb
Liittynyt: kesäkuu 2013
Julkaisut
2230
Seuratut
88
Seuraajat
440
Painohistoria

Alkupaino
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg

Tämänhetkinen paino
62,4 kg
Edistys: Painonpudotus 0,5 kg viikossa

Tavoitepaino
56 kg
Vielä jäljellä: 6,4 kg

Painohistoria - Malenagb


Seuratut

Makyval
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,3 kg viikossa Up
 
Nm_fit14
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa Down
Lady_2.0🦋
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,2 kg viikossa Up
 
Sofiapadel
Viimeisin punnitus: vakaa paino Steady

Jäsenen Malenagb keittokirja

Kaloria: 96kcal | Rasva: 5,34g | Hh: 8,20g | Prot: 3,13g
Galletas Sanas
Una deliciosa receta de galletas con chocolate y nueces.
Kaloria: 203kcal | Rasva: 12,72g | Hh: 13,20g | Prot: 7,67g
Galletas de Avena y Chocolate
Un dulce clásico y sencillo.
Kaloria: 274kcal | Rasva: 8,47g | Hh: 22,09g | Prot: 26,80g
Hamburguesas de Pollo con Avena
Una comida rápida.
Kaloria: 455kcal | Rasva: 26,45g | Hh: 31,67g | Prot: 9,70g
Risotto con Setas
Un plato sabroso arroz con setas.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen Malenagb viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.