Malin-ka - Jäsen

Malin-ka

Liittynyt: kesäkuu 2020

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

61 kg

Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg

Tämänhetkinen paino

61,8 kg
Edistys: Painonpudotus 0,0 kg viikossa

Tavoitepaino

58 kg

Vielä jäljellä: 3,8 kg

Seuraa

Всем привет!) Мне 34 года.Рост 168 см. Активную борьбу с лишним весом веду с февраля 2020г.С перерывами....Начальный вес был 76 кг. (даже страшно вспоминать)Толстой была не всегда. Идеальный вес 55кг.С февраля полный отказ от алкоголя. А вот курение-моя слабость

Painohistoria - Malin-ka

Näytä täydellinen historia

Seuratut

	Calmnesss
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 2,8 kg viikossa

	3volk
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa

	k1evyinik
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

	Mishutka1978
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

Näytä kaikki

Jäsenen Malin-ka viimeisimmät ruoat ja harjoitukset

	Творожок Вишня
	Banaani
	Toimistotyö
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)
	Cardio

Näytä dieettikalenteri