Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Mam.71
Mam.71
Liittynyt: helmikuu 2021
Julkaisut
26
Seuratut
0
Seuraajat
2
Painohistoria
Alkupaino
56 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1 kg
Tämänhetkinen paino
55 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
Tavoitepaino
52 kg
Vielä jäljellä:
3 kg
Seuraa
Painohistoria - Mam.71
Näytä täydellinen historia
Jäsenen Mam.71 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kuivapaahdetut Maapähkinät (Suolaa lisätty)
Kuivattu Aprikoosi
Молоко Цельное
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Kävely (hidas) - 3 km/h
Ruoanlaitto
Näytä dieettikalenteri