Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Mamad.146
Mamad.146
Liittynyt: huhtikuu 2021
Julkaisut
49
Seuratut
0
Seuraajat
5
Painohistoria
Alkupaino
92 kg
Tähän mennessä pudotettu:
8 kg
Tämänhetkinen paino
84 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
75 kg
Vielä jäljellä:
9 kg
Seuraa
Painohistoria - Mamad.146
Näytä täydellinen historia
Jäsenen Mamad.146 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Ykkösmaito (1% Rasvaa)
Kananrinta
Valkoinen Riisi
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Jumppa
Elliptinen
Näytä dieettikalenteri
