Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Mandidukes
Mandidukes
Liittynyt: kesäkuu 2023
Julkaisut
23
Seuratut
1
Seuraajat
2
Painohistoria
Alkupaino
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,3 kg
Tämänhetkinen paino
79,4 kg
Edistys:
Painonpudotus 2,9 kg viikossa
Tavoitepaino
63,5 kg
Vielä jäljellä:
15,9 kg
Seuraa
Painohistoria - Mandidukes
Näytä täydellinen historia
Seuratut
kaylinrenee
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
Jäsenen Mandidukes viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Small Plates Italian Dry Salame
Lowfat Strawberry Banana Greek Yogurt (170g)
Mozzarella Cheese Stick
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Tanssi (nopearytminen, aerobinen)
Näytä dieettikalenteri