Bonjour,

Comme beaucoup d'entre vous, je suis là pour trouver la force à faire évoluer mon corps.
Mon objectif est de revenir à une IMC normale et de retrouver la forme, suite à un passage express en obésité modéré. +7kg qui avec le confinement m'a fait basculer du côté obscur de la balance...Des années de stockage qui a démarré suite à une reconversion professionnelle avec un métier où j'étais toujours debout à un métier où je reste toujours assise lol, puis des grossesses avec diabète gestationnel etc.
Il était temps de réagir et de donner un bon coup de pied à ce "laisser-aller".

Gourmande, j'adore manger et découvrir de nouvelles saveurs (donc toujours partante pour un bon petit resto :).
J'aime cuisiner mais pendant longtemps j'ai laissé place aux plats express très caloriques. Depuis mon déclic, j'ai retrouvé le plaisir de préparer de bons petits plats sains et goûteux qui en plus me font perdre du poids. J'espère que cela va se poursuivre pendant les semaines, les mois et les années à venir. J'ai conscience que ça prendra du temps. L'essentiel sera de mettre en place de bonnes habitudes alimentaires pour en pérenniser les effets.
J'ai bon espoir d'atteindre le résultat souhaité car la très bonne surprise de FS au delà du comptage de calories, c'est qu'on y trouve des personnes courageuses et bienveillantes qui vous comprennent, vous soutiennent et vous encouragent. Merci et bon courage à vous les FS !!