Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
MarinaRаf
MarinaRаf
Liittynyt: lokakuu 2018
Julkaisut
25
Seuratut
3
Seuraajat
8
Painohistoria
Alkupaino
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,9 kg
Tämänhetkinen paino
70,2 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä:
15,2 kg
Seuraa
Мне 21 год.
Рост 168 см.
Начальный вес 74 кг
Первый рубеж 64 кг
Конечный рубеж 54 кг
За последние 5 лет минимальный показатель веса был 64 кг, максимальный 81 кг.
Painohistoria - MarinaRаf
Näytä täydellinen historia
Seuratut
galya8996
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
Marya57
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
valentina_starikova_m
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Jäsenen MarinaRаf viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Orange
Ruisleipä
Perunamuusi
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Kyykky
Jumppa
Näytä dieettikalenteri