Michele da Silva
Liittynyt: maaliskuu 2016
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27
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1
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1
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Painohistoria
Alkupaino
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0,9 kg
Tämänhetkinen paino
57,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 3,3 kg viikossa
Tavoitepaino
56 kg
Vielä jäljellä:
1,5 kg
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Tornei-me vegetariana em novembro de 2015, quando completei 38 anos. Em março de 2016 já seguia uma dieta vegana. Tenho hipotireoidismo e me trato com Puran há 10 meses. Nesses dois anos perdi mais de dez quilos.
Uso o fatsecret como forma de controlar a ingestão de gorduras, carboidratos e proteínas e para controlar o meu peso. Com hipotireoidismo é fácil ganhar peso mesmo com um consumo controlado de calorias.
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