Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Miigvieira
Miigvieira
Liittynyt: tammikuu 2023
Julkaisut
210
Seuratut
17
Seuraajat
20
Painohistoria
Alkupaino
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6,0 kg
Tämänhetkinen paino
67,2 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
7,2 kg
Seuraa
Painohistoria - Miigvieira
Näytä täydellinen historia
Seuratut
lcarlos.sp
(näkyy vain seuraajille)
PatyCamacan
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
graciele°
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
melokaren
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 1,0 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Miigvieira viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Portuguese Ham and Cheese Sandwich
Kuntosali (Gym)
Vaellus
Vesijumppa
Näytä dieettikalenteri