Mila__a - Jäsen

Mila__a

Liittynyt: joulukuu 2015

Julkaisut

173

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

55,5 kg

Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg

Tämänhetkinen paino

53,8 kg
Edistys: Painonpudotus 3,5 kg viikossa

Tavoitepaino

47 kg

Vielä jäljellä: 6,8 kg

Seuraa

Здравствуйте! Меня зовут Мила, мне 19 лет. Хочу быть очень стройной. Стремлюсь с 55 до 47. Мой рост 164 см. Занимаюсь ежедневно бегом. Максимально придерживаюсь ПП.

Painohistoria - Mila__a

Näytä täydellinen historia

Seuratut

	anttonina1
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa

	aliska1610
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

	SashaBoyko
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,4 kg viikossa

Jäsenen Mila__a viimeisimmät ruoat ja harjoitukset

	Kasvispata (ilman Lihaa)
	Juoksu - 10 km/h
	Venyttely (Jooga)
	Kävely (hidas) - 3 km/h

Näytä dieettikalenteri