Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Mila__a
Mila__a
Liittynyt: joulukuu 2015
Julkaisut
173
Seuratut
3
Seuraajat
28
Painohistoria
Alkupaino
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1,7 kg
Tämänhetkinen paino
53,8 kg
Edistys:
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
Tavoitepaino
47 kg
Vielä jäljellä:
6,8 kg
Seuraa
Здравствуйте! Меня зовут Мила, мне 19 лет. Хочу быть очень стройной. Стремлюсь с 55 до 47. Мой рост 164 см. Занимаюсь ежедневно бегом. Максимально придерживаюсь ПП.
Painohistoria - Mila__a
Näytä täydellinen historia
Seuratut
anttonina1
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
aliska1610
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
SashaBoyko
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
Jäsenen Mila__a viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kasvispata (ilman Lihaa)
Juoksu - 10 km/h
Venyttely (Jooga)
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri