Milacris60 - Jäsen

Milacris60

Liittynyt: tammikuu 2018

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

85,3 kg

Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg

Tämänhetkinen paino

65 kg
Edistys: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

Tavoitepaino

60 kg

Vielä jäljellä: 5 kg

Seuraa

Painohistoria - Milacris60

	Queijo Minas Frescal (Magro)
	Lehtisalaatti (Vihreä)
	Kananmuna
	Crossfit
	Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
	Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)