Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Mona_Lina
Mona_Lina
Liittynyt: syyskuu 2015
Julkaisut
828
Seuratut
17
Seuraajat
33
Painohistoria
Alkupaino
90,9 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
Tämänhetkinen paino
90,9 kg
Edistys:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Tavoitepaino
85 kg
Vielä jäljellä:
5,9 kg
Seuraa
Painohistoria - Mona_Lina
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Fagmich
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 6,5 kg viikossa
leezah79
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 3,5 kg viikossa
isa181280
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
mellicom
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Mona_Lina keittokirja
Kaloria: 407kcal | Rasva: 21,13g | Hh: 24,19g | Prot: 33,79g
Schüttel-Pizza
Diese Pizza ist nicht nur mega lecker, sondern auch eine wahre Eiweiß-Bombe.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen Mona_Lina viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
5-Korn Basis-Flockenmischung
High Protein Griesspudding
Skyr
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Uinti (kohtalainen)
Zumba
Näytä dieettikalenteri