Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Mr. Gendut
Mr. Gendut
Liittynyt: kesäkuu 2019
Julkaisut
14
Seuratut
2
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
89 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6,2 kg
Tämänhetkinen paino
82,8 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Tavoitepaino
66 kg
Vielä jäljellä:
16,8 kg
Seuraa
Painohistoria - Mr. Gendut
Näytä täydellinen historia
Seuratut
MelYanti
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
kukuhprisandi
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Jäsenen Mr. Gendut viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kacang Sukro
Rasa Ayam Bawang
HIIT
Jumppa
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Näytä dieettikalenteri