Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
NB.Kondoski
NB.Kondoski
Liittynyt: lokakuu 2017
Julkaisut
174
Seuratut
0
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
80 kg
Tähän mennessä pudotettu:
21,6 kg
Tämänhetkinen paino
58,4 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
1,6 kg
Seuraa
Painohistoria - NB.Kondoski
Näytä täydellinen historia
Jäsenen NB.Kondoski viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kuohukerma
Mjölk 3%
Kidesokeri
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Vatsalihakset
Crosstrainer
Näytä dieettikalenteri
