Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
NadBir
NadBir
Liittynyt: elokuu 2018
Julkaisut
69
Seuratut
16
Seuraajat
8
Painohistoria
Alkupaino
49 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2 kg
Tämänhetkinen paino
51 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
47 kg
Vielä jäljellä:
4 kg
Seuraa
Painohistoria - NadBir
Näytä täydellinen historia
Seuratut
creator3
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Ilkaeva68
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
KseniyaBaeva
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
mifariadna
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen NadBir viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Фасоль Красная в Собственном Соку
Пудинг Шоколадный High Protein
Juoksu - 10 km/h
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Kyykky
Näytä dieettikalenteri