Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Nashhounoyan
Nashhounoyan
Liittynyt: marraskuu 2018
Julkaisut
25
Seuratut
11
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
100 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,5 kg
Tämänhetkinen paino
97,5 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
70 kg
Vielä jäljellä:
27,5 kg
Seuraa
Painohistoria - Nashhounoyan
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Антон Бортник
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
TonkaiaZvonkaia
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Julia ...
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Evseushka1989
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Nashhounoyan viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Persikat
Конфеты Берлинго с Молоком
Kävely (hidas) - 3 km/h
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Vatsalihakset
Näytä dieettikalenteri