Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Naskochet
Naskochet
Liittynyt: toukokuu 2022
Julkaisut
63
Seuratut
4
Seuraajat
19
Painohistoria
Alkupaino
60 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,4 kg
Tämänhetkinen paino
56,6 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
52 kg
Vielä jäljellä:
4,6 kg
Seuraa
Painohistoria - Naskochet
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Mishutka1978
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Alina_mama_mia
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Sancho.ru777
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
marksanna
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
Jäsenen Naskochet viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Luumut
Вафли с Халвой
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Kävely (hidas) - 3 km/h
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Näytä dieettikalenteri