Sooo jetzt kommts :D

Ich bin die Nathalie, oder kurz Nati und bin 26 Jahre alt.
Als Kind bis ins frühe Teeniealter hatte ich kein Problem mit meinem Gewicht. Ich war immer im Normalbereich, nicht dünn nicht dick, einfach so dazwischen eben. Allerdings kamen dann, als ich so ca 15 Jahre alt war, mehrere Faktoren zusammen. Ich hatte angefangen die Pille zu nehmen, hatte eine Schilddrüsenunterfunktion und habe aufgehört Sport zu machen. Noch dazu hab ich null auf meine Ernährung geachtet. Ich hab gegessen was ich wollte und wie viel ich wollte. Und vor allem auch oft ungesund. Obwohl ich auch schon immer gern Salat und Obst gegessen habe. Naja so kam es eben, dass ich von 52kg auf 69kg hoch ging (ich bin nur 1,50m "groß", nicht, dass es zu Verwirrungen kommt ^^).
Kann auch sein, dass es noch mehr war, wir hatten ne ganze Zeit lang keine Waage. Naja irgendwann hats mir gereicht und ich hab die Almasetdiät gestartet und wieder angefangen Sport zu machen. Hat auch sehr gut geklappt ... Am Anfang. Als dann nix mehr vorwärts ging, wurde ich ungeduldig und war frustriert, wollte aber unbedingt abnehmen. Also begann ich mehr Sport zu machen und die Kalorien immer weiter runterzuschrauben. Bin dann ins Hungern gerutscht bzw manchmal auch ins Übergeben, wenn ich mal Fressanfälle hatte.
Zum Schluss war ich irgendwann bei 53kg, also nicht Untergewichtig. In Therapie musste ich zum Glück nie. Hatte damals (das war dann mit 19) meinen jetzigen Ehemann kennengelernt, der mir aus der Situation raushalf. Ca 2 Jahre hatte ich mein Gewicht dann zwischen 53kg und 56kg gehalten. Danach gings wieder hoch bis 66kg.
Nun ja .. Jetzt steh ich wieder vor dem selben Problem, aber ich hoffe ich schaffe es diesmal dauerhaft mein Gewicht zu reduzieren, auf gesunde Weise!