Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Nay.Ramos
Nay.Ramos
Liittynyt: helmikuu 2024
Julkaisut
34
Seuratut
46
Seuraajat
29
Painohistoria
Alkupaino
89 kg
Tähän mennessä pudotettu:
5 kg
Tämänhetkinen paino
84 kg
Edistys:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Tavoitepaino
70 kg
Vielä jäljellä:
14 kg
Seuraa
Painohistoria - Nay.Ramos
Näytä täydellinen historia
Seuratut
linniefreitas
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,4 kg viikossa
saleteines
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
evasanntos
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
ibae97
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Nay.Ramos viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Integral
Leite em Pó Desnatado
Mamão Papaia
Näytä dieettikalenteri