Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
New_Wayne
New_Wayne
Liittynyt: lokakuu 2010
Julkaisut
89
Seuratut
35
Seuraajat
35
Painohistoria
Alkupaino
90 kg
Tähän mennessä pudotettu:
19,3 kg
Tämänhetkinen paino
70,7 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
73 kg
Vielä jäljellä:
2,3 kg
Seuraa
I used to bodybuild, then I fell away from it got to focussed on other things. Well I am back and now 6 pounds away from being as shredded as I ever was. Been tracking for more than a year now, tracking works.
Painohistoria - New_Wayne
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Yearofhealth2023
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
@Холли
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
dragmoscow
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 8,9 kg viikossa
bearnoggin
(näkyy vain seuraajille)
Näytä kaikki
Jäsenen New_Wayne viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Isotope
Kanankoipi
Kananmuna
Lihaskunto
Toimistotyö
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri