Nico P.
Liittynyt: lokakuu 2014
Julkaisut
38
Seuratut
5
Seuraajat
3
Painohistoria

Alkupaino
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg

Tämänhetkinen paino
93 kg
Edistys: Painonnousu 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino
80 kg
Vielä jäljellä: 13 kg
Hallo,
auch für mich ist es Zeit ich mal vorszustellen.
Zur Zeit bin ich fast 46 JAhre und wie üblich als Schreibtischtäter bzw. als technischer Außendienst habe ich etwas viel Fett auf den Rippen. Bin jetzt wieder konsequent rangegangen daran zu arbeiten. Ich hoffe hier mit eurer Unterstützung endlich mal wieder die 80 Kg zu erreichen, die bei 1,83 cm ja ganz gut wären. Ich fahre Motorrad und gehe ins Fittnescenter. Mal schauen, ob dieser Anlauf gut wird

Painohistoria - Nico P.


Seuratut

werner34
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,5 kg viikossa Down
 
xVax
(näkyy vain seuraajille)
Harry Losch
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,1 kg viikossa Down
 
chuckyshelheim
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa Down


Jäsenen Nico P. viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.