Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Nightcreed
Nightcreed
Liittynyt: elokuu 2015
Julkaisut
34
Seuratut
0
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
61 kg
Tähän mennessä pudotettu:
17 kg
Tämänhetkinen paino
78 kg
Edistys:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Tavoitepaino
75 kg
Vielä jäljellä:
3 kg
Seuraa
Painohistoria - Nightcreed
Näytä täydellinen historia
Jäsenen Nightcreed viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Спагетти #5
Lapiointi
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Vatsalihakset
Näytä dieettikalenteri
