tenho 1,66 cm 38 anos casada.mãe de um rapazinho de 10 anos faço atividades moderadas todos os dias no parque cada dia um tipo de exercício,não tenho paixão por academias,gosto de caminhar ou uma corridinha de leve na rua,estou fazendo uma mudança no meu tipo de alimentação optando por coisas mais saudáveis,meu peso era 58kg,quando me dei conta estava pesando 78kg então foi ai que começei a mudar o jeito de viver,quero uma vida saudável,um corpo confortável que me deixe mais disposta.bjs e vqv