Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Nisey
Nisey
Liittynyt: tammikuu 2010
Julkaisut
146
Seuratut
2
Seuraajat
8
Painohistoria
Alkupaino
111,1 kg
Tähän mennessä pudotettu:
9,1 kg
Tämänhetkinen paino
102,1 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
79,4 kg
Vielä jäljellä:
22,7 kg
Seuraa
I'm 68 yrs old I'm 85 lbs overweight. I have no real friends and my relatives don't really visit either but I do interact via phone & texts.I am happily retired! I was hoping to travel but my health is kinda of delaying that dream. My first time on Atkins I easily lost 68 lbs and felt great. Now I'm struggling to stay on program. However latest health issue is Hiatal hernia with ulcers. This requires to stay on a GERD type eating plan.
Painohistoria - Nisey
Näytä täydellinen historia
Seuratut
TexasTerra
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
Beautiful95828
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,5 kg viikossa
Jäsenen Nisey viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Peanut Butter
Paahdettu Vaalea Leipä
Voi
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Toimistotyö
Istuminen
Näytä dieettikalenteri