Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Nkulz
Nkulz
Liittynyt: kesäkuu 2012
Julkaisut
166
Seuratut
20
Seuraajat
34
Painohistoria
Alkupaino
79 kg
Tähän mennessä pudotettu:
18 kg
Tämänhetkinen paino
61 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
58 kg
Vielä jäljellä:
3 kg
Seuraa
Painohistoria - Nkulz
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Nikina70
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Ria618
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Dimakie
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
zaquishaaa
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Nkulz viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Amasi
Beef Tripe
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Näytä dieettikalenteri