Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
NoPainNoGain34
NoPainNoGain34
Liittynyt: elokuu 2021
Julkaisut
20
Seuratut
48
Seuraajat
44
Painohistoria
Alkupaino
71 kg
Tähän mennessä pudotettu:
9,6 kg
Tämänhetkinen paino
61,4 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
1,4 kg
Seuraa
Painohistoria - NoPainNoGain34
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Jule Go !
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
leomaja45
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
J-187
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Becci1603
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen NoPainNoGain34 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
20 Chicken McNuggets
Pekoni (Valmistettu Mikroaaltouunissa)
Maissileipä (jossa Vähärasvaista 2% Maitoa)
Näytä dieettikalenteri