Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Oleg1979a
Oleg1979a
Liittynyt: maaliskuu 2019
Julkaisut
9
Seuratut
0
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
97,1 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1 kg
Tämänhetkinen paino
96,1 kg
Edistys:
Painonnousu 1,2 kg viikossa
Tavoitepaino
82,1 kg
Vielä jäljellä:
14 kg
Seuraa
Painohistoria - Oleg1979a
Näytä täydellinen historia
Jäsenen Oleg1979a viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Плов из Булгура с Телятиной
Sianlihapihvi tai -Leike
Presweetened with Sugar Coffee
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Näytä dieettikalenteri