OlgaKovalsky
Liittynyt: elokuu 2016
Julkaisut
61
Seuratut
29
Seuraajat
95
Painohistoria

Alkupaino
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31 kg

Tämänhetkinen paino
64 kg
Edistys: Painonnousu 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä: 1 kg
Привет всем худеющим. Меня зовут Ольга. Мне 39 лет. Живу в Великом Новгороде. Я здесь с августа 2016 г. Очень нравится этот сайт - реально помог мне в достижении моей нереальной цели. Но всё-таки Я СДЕЛАЛА ЭТО - вернула свой вес 15-летней давности. Вообще худенькой я никогда не была и женщины в моём роду (начиная от прабабушки) весили за 130 кг ! Вот я обречённо и смотрела на то, как жирею и приближаюсь к цифре 100 кг. В 2002 мне удалось сбросить 18 кг, достигнув минимального для меня веса 62 кг - радости не было предела. Потом рождение 2-х детей, переезд в другой город, смена темпа жизни и я подошла к ужасающим 100 кг. На сегодняшний день после года упорной работы над собой мне удалось вернуться к адекватному весу и 44 размеру одежды (после 54-56) сейчас на поддержании. Буду рада новым знакомым и позитивному общению :)

Painohistoria - OlgaKovalsky


Seuratut

Аnchutка🦇
Viimeisin punnitus: vakaa paino Steady
 
KseniyaBaeva
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa Up
santa666
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,2 kg viikossa Down
 
kuromimeoww
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 4,2 kg viikossa Down

Jäsenen OlgaKovalsky keittokirja

Kaloria: 42kcal | Rasva: 1,08g | Hh: 4,02g | Prot: 3,73g
Печёночные Оладьи
Полезные оладушки с молотым бурым рисом.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen OlgaKovalsky viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.