Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Omar Alonso
Omar Alonso
Liittynyt: lokakuu 2013
Julkaisut
4
Seuratut
2
Seuraajat
2
Painohistoria
Alkupaino
105 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2 kg
Tämänhetkinen paino
103 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
90 kg
Vielä jäljellä:
13 kg
Seuraa
Painohistoria - Omar Alonso
Näytä täydellinen historia
Seuratut
gordita1000
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Dulceli
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Jäsenen Omar Alonso viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Lihapyörykät (Naudanliha)
V8
Jicama
Tanssi (nopearytminen, aerobinen)
Ajaminen
Seisominen
Näytä dieettikalenteri