Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
PacoDoc
PacoDoc
Liittynyt: maaliskuu 2017
Julkaisut
505
Seuratut
1
Seuraajat
31
Painohistoria
Alkupaino
120,6 kg
Tähän mennessä pudotettu:
30 kg
Tämänhetkinen paino
90,6 kg
Edistys:
Painonnousu 4,0 kg viikossa
Tavoitepaino
83 kg
Vielä jäljellä:
7,6 kg
Seuraa
Painohistoria - PacoDoc
Näytä täydellinen historia
Seuratut
marì82
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Jäsenen PacoDoc viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Maionese
Kananmuna
Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled)
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Sauvakävely
Toimistotyö
Näytä dieettikalenteri