Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Pam_farma
Pam_farma
Liittynyt: syyskuu 2017
Julkaisut
174
Seuratut
2
Seuraajat
14
Painohistoria
Alkupaino
115,8 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4,5 kg
Tämänhetkinen paino
111,3 kg
Edistys:
Painonnousu 0,6 kg viikossa
Tavoitepaino
95 kg
Vielä jäljellä:
16,3 kg
Seuraa
Painohistoria - Pam_farma
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Giseleoliveira.
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
drikaabraga
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Jäsenen Pam_farma viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Margarina
French or Vienna Bread
Coffee with Milk and Sugar
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Lihaskunto
Näytä dieettikalenteri