Pamppu88 - Jäsen

Pamppu88

Liittynyt: toukokuu 2022

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

120 kg

Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg

Tämänhetkinen paino

117,1 kg
Edistys: Painonnousu 2,1 kg viikossa

Tavoitepaino

105 kg

Vielä jäljellä: 12,1 kg

Seuraa

Painohistoria - Pamppu88

	SMV1978
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

	Spagettia Ja Jauhelihakastiketta
	Kaurapuuro
	Maitokahvi
	Kävely (hidas) - 3 km/h
	Toimistotyö
	Pyöräily (hidas) - 18 km/h