Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Pansla
Pansla
Liittynyt: marraskuu 2016
Julkaisut
34
Seuratut
0
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
69 kg
Tähän mennessä pudotettu:
5 kg
Tämänhetkinen paino
74 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
54 kg
Vielä jäljellä:
20 kg
Seuraa
Painohistoria - Pansla
Näytä täydellinen historia
Jäsenen Pansla viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Keitetty Kananmuna
Uva Niagara
Salaattikastike (Öljy ja Etikka, Kotiresepti)
Kävely (hidas) - 3 km/h
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Jumppa
Näytä dieettikalenteri