Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Pedash
Pedash
Liittynyt: tammikuu 2024
Julkaisut
21
Seuratut
0
Seuraajat
6
Painohistoria
Alkupaino
120 kg
Tähän mennessä pudotettu:
8,2 kg
Tämänhetkinen paino
111,8 kg
Edistys:
Painonpudotus 2,4 kg viikossa
Tavoitepaino
95 kg
Vielä jäljellä:
16,8 kg
Seuraa
Painohistoria - Pedash
Näytä täydellinen historia
Jäsenen Pedash viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Гречка Отварная с Маслом
Sauna
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Tiskaus
Näytä dieettikalenteri
