Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
PenhaSol
PenhaSol
Liittynyt: toukokuu 2016
Julkaisut
128
Seuratut
4
Seuraajat
8
Painohistoria
Alkupaino
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1,7 kg
Tämänhetkinen paino
86,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
75 kg
Vielä jäljellä:
11,5 kg
Seuraa
Painohistoria - PenhaSol
Näytä täydellinen historia
Seuratut
IsabelSena
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
nanda♥
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
ElisBitencourt
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
bruna1981
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
Jäsenen PenhaSol viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Amêndoa Torrada e Salgada
Punaviini
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri