Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Penny68
Penny68
Liittynyt: tammikuu 2008
Julkaisut
15
Seuratut
7
Seuraajat
7
Painohistoria
Alkupaino
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4,5 kg
Tämänhetkinen paino
88,0 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Tavoitepaino
72,6 kg
Vielä jäljellä:
15,4 kg
Seuraa
This is the heaviest I have ever been. I use food to comfort me. I am trying to eat normal low fat portions.
Painohistoria - Penny68
Näytä täydellinen historia
Seuratut
healsdata
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
slinkylins
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
girlonamission
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
sweetsin
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Penny68 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Maito (Rasvaton, lisätty Kalsiumia)
Pikakaurapuuro
Light Fat Free Yogurt
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Pyöräily (nopea) - 24 km/h
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Näytä dieettikalenteri