Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Phil8403
Phil8403
Liittynyt: marraskuu 2012
Julkaisut
4
Seuratut
1
Seuraajat
3
Painohistoria
Alkupaino
122,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
7,3 kg
Tämänhetkinen paino
115,2 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
Tavoitepaino
83,9 kg
Vielä jäljellä:
31,3 kg
Seuraa
Painohistoria - Phil8403
Näytä täydellinen historia
Seuratut
289261869
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Jäsenen Phil8403 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Reduced Fat Mozzarella String Cheese
Parsakaali
Punasipuli
Metsästys
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Näytä dieettikalenteri