Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
PhilH87
PhilH87
Liittynyt: maaliskuu 2013
Julkaisut
471
Seuratut
3
Seuraajat
17
Painohistoria
Alkupaino
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4,5 kg
Tämänhetkinen paino
74,2 kg
Edistys:
Painonnousu 0,5 kg viikossa
Tavoitepaino
80 kg
Vielä jäljellä:
5,8 kg
Seuraa
Instagram: phil_87h
für weitere Infos ;)
Painohistoria - PhilH87
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Icasha
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Klein- Mü
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
riketailor
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Jäsenen PhilH87 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Omenat
More Clear Peach Passionfruit Ice Tea
Hafer Mandel Drink
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Kävely (hidas) - 3 km/h
Kuntoilulaite (kohtalainen)
Näytä dieettikalenteri