Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Poshka5
Poshka5
Liittynyt: huhtikuu 2017
Julkaisut
131
Seuratut
18
Seuraajat
12
Painohistoria
Alkupaino
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1 kg
Tämänhetkinen paino
64,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 4,6 kg viikossa
Tavoitepaino
54 kg
Vielä jäljellä:
10,5 kg
Seuraa
Всем привет
В этой программе давно
Занялась питание только последний год,ищу максимально комфортное для себя
Силовые тренировки ,кардио присутствуют в моей жизни❤️
Инстаграмм: polina_poshka
Painohistoria - Poshka5
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Ustina_
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
mifariadna
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Olga__Do
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
ira3006
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Poshka5 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Perunamuusi
Pickle Soup
Корнерсы Оливковое Масло и Базилик
Stepperi
Lihaskunto
Vaellus
Näytä dieettikalenteri